MENU

FAIMA BAKAR

LIFE

Οκτώ φαγητά που καλό είναι να μην τα βάλουμε στο στόμα μας πριν πέσουμε για ύπνο

Αν θέλουμε να έχουμε μια ήσυχη νύχτα.

Νέα μελέτη: Οι γυναίκες μπορεί να χρειάζεται να κάνουν μόνο ένα Pap τεστ στην ζωή τους

Χάρη στην αποτελεσματικότητα του εμβολίου HPV.

Γιατί ο ΠΟΥ επιμένει στην χρήση μάσκας παρά την άρση σε Ηνωμένο Βασίλειο και Βόρεια Ιρλανδία

Οι μάσκες προσώπου δεν είναι πλέον υποχρεωτικές στην Αγγλία και τη Βόρεια Ιρλανδία, εκτός από ορισμένα μέρη αλλά ο ΠΟΥ δεν φαίνεται να συμφωνεί.

Γιατί πρέπει να πίνουμε ένα ποτήρι νερό πριν πέσουμε για ύπνο

Συνήθεια που έχει τεράστια οφέλη και ένα μόνο μειονέκτημα. Ας τα σταθμίσουμε.

Εξι πανέξυπνοι τρόποι να διατηρήσουμε την φυσική μας κατάσταση με το τέλος της τηλεργασίας

Υπήρξε η αφετηρία να βάλουμε την γυμναστική στο καθημερινό μας πρόγραμμα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Είναι ή όχι το 2022 το σωτήριο έτος που θα δούμε το τέλος της πανδημίας

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας φαίνεται συγκρατημένα αισιόδοξος.

Επτά νέες ερωτήσεις που εισήγαγε στις συνεντεύξεις για εύρεση εργασίας η πανδημία

Και πώς να τις απαντήσουμε.

Νέα σημαντική έρευνα: Πώς το κρύωμα μπορεί να μας προφυλάξει από το να κολλήσουμε κορονοϊό

Τελικά μπορεί να μας βγει σε καλό να φυσάμε την μύτη μας.

Πέντε τεχνικές για καλύτερη επιστροφή στην δουλειά μετά τις διακοπές των γιορτών

Λοιπόν, επιστρέψαμε. Και τώρα τι γίνεται;

Πώς να διαχειριστούμε το άγχος, τον θυμό και την απόγνωση που μας προξενεί η νέα παραλλαγή Ομικρον

Τα πράγματα μοιάζουν να σκουραίνουν ξανά. Ιδού πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε.