MENU

ΑΣΚΗΣΗ

LIFE

Νέα έρευνα: Εφικτή η άσκηση σε γυναίκες με ιστορικό οστεοπορωτικών σπονδυλικών καταγμάτων

Και ποια άσκηση είναι η βέλτιστη για αυτούς τους ασθενείς.

Ασκησιογενές άσθμα: Γιατί μπορεί να έχουμε δύσπνοια μετά την άσκηση και τι να κάνουμε

Αν μας συμβαίνει, πρέπει α μάθουμε τα εξής:

Η άσκηση που πρέπει να βάλουμε στη ζωή μας μετά τα 40

Η ενδυνάμωση και η άσκηση είναι σαν μια θεραπεία με συνταγή γιατρού.

Τα απίστευτα θεραπευτικά οφέλη της άσκησης σε όσους πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα

Οδηγός για το πως θα πρέπει να γυμναστούν όσοι αντιμετωπίζουν αυτή την πάθηση.

Μεγάλη άσκηση του ελληνικού στρατού στον Έβρο με άρματα μάχης και επιθετικά ελικόπτερα

Τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Δημάρατος Σωκράτης 2020».

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βίντεο-φωτογραφίες: Άσκηση των «βατράχων» της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών

Επιχειρησιακή εκπαίδευση μικρής κλίμακας.

Πέντε τρόποι που το αλκοόλ επηρεάζει την γυμναστική μας

Αν έχουμε βάλει συγκεκριμένους στόχους όσον αφορά την σωματική ευεξία, το ποτό δεν θα βοηθήσει.

Άσκηση προσομοίωσης για την αντιμετώπιση κρουσμάτων κορωνοϊού σε «Ελευθέριος Βενιζέλος» και «Σωτηρία»

Τι προέβλεπε το σενάριο.

Γιατί είμαστε ψηλότεροι το πρωί από ότι το βράδυ

Η διαφορά μπορεί να είναι και 2 εκατοστά.

«Οι Έλληνες πίστευαν ότι η θάλασσα τους ανήκει» λέει ο «πατέρας» της «Γαλάζιας Πατρίδας»

«Μπλοκ εναντίον της Τουρκίας» δημιουργούν Ελλάδα, Κύπρος, ΗΠΑ και ΕΕ υποστηρίζει ο Τζεμ Γκιουρντενίζ.