MENU

ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Χαλάει ο καιρός: Φθινοπωρινό σκηνικό με βροχές και καταιγίδες

Το Σάββατο αναμένεται σοβαρή επιδείνωση.

Επιστήμονες εκτιμούν πως έρχεται νέο κύμα κορονοϊού το φθινόπωρο και τον χειμώνα

Ανησυχία για την φθίνουσα τάση των ποσοστών ανοσίας στον πληθυσμό και την πιο "χαλαρή" συμπεριφορά των πολιτών. Και όλα αυτά τη στιγμή που αρχίζουν τα κρούσματα γρίπης.

Φθινοπωρινή ισημερία την Παρασκευή

Αρχίζει και τυπικά το φθινόπωρο.

Πλεύρης: Το πιο πιθανό είναι να πάμε σε 4η δόση εμβολίου για όλους τον Σεπτέμβριο

Άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο επαναφοράς κάποιων περιοριστικών μέτρων.

Η φύση δεν μπαίνει σε καραντίνα. Υπέροχες εικόνες από τα Τρίκαλα.

Ενα φωτορεπορτάζ με φθινοπωρινές σκηνές από την πόλη της δυτικής Θεσσαλίας,

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αστεροειδής έχει 1 στις 7.299 πιθανότητες να χτυπήσει τη Γη το φθινόπωρο

Πρόκειται για τον αστεροειδή 2006QV89.

5 τρόποι για να ξυπνήσετε τα φθινοπωρινά πρωινά όταν το μόνο που θέλετε είναι να παραμείνετε σε λήθαργο

5 τρόποι για να ξυπνήσετε τα φθινοπωρινά πρωινά όταν το μόνο που θέλετε είναι να παραμείνετε σε λήθαργο

Το φαρμακείο της φύσης και τα κρυολογήματα του φθινοπώρου

Το μέλι είναι αγαπημένο συστατικό της Μεσογειακής διατροφής και προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία. Ο Ιπποκράτης θεωρούσε το μέλι «ελιξήριο της ζωής», ενώ οι Κινέζοι το χρησιμοποιούν από το 200 π.Χ. για θεραπευτικούς λόγους. Τακτική κατανάλωση από μέλι βοηθάει στην καταπολέμηση συμπτωμάτων κρυολογήματος όπως ο βήχας και καλό είναι να το συνδυάσετε με λεμόνι και κανέλα. Η κανέλα έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριακές, αντι-ιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες δηλαδή ότι καλύτερο για κρυολογήματα. Το λεμόνι με τη σειρά του δημιουργεί όξινο περιβάλλον το οποίο είναι εχθρικό προς βακτήρια και ιούς.

Ο ύπνος του Φθινοπώρου, ο κιρκαδικός ρυθμός μας και η πολύτιμη βιταμίνη D

Ο ύπνος του φθινοπώρου δεν είναι και απαραίτητα ποιοτικός. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αμφιβληστροειδής του ματιού μας εκτίθεται σε λιγότερο φως, και έτσι επηρεάζεται ο κιρκαδικός ρυθμός μας. Φανταστείτε τον κιρκαδικό ρυθμό σαν τα γρανάζια ενός βιολογικού ρολογιού που ρυθμίζει όλες μας τις λειτουργίες. Εκμεταλλευτείτε όμως τις περισσότερες ώρες ύπνου του φθινοπώρου.

Κεφτεδάκια με Πλούσια Σάλτσα Ντομάτας

Τέλος πάντων καλοκαίρι γιοκ και τέρμα τα ξεκάλτσωτα ποδαράκια, για να περάσω όμως και στα δικά μου, σχεδόν τέλος εποχής για καλοκαιρινά υλικά τέρμα οι μουσακάδες, οι απίστευτες ντομάτες που έφαγα φέτος από το χωριό, η αψιά πράσινη πιπεριά, τέρμα τα ζουμερά ροδάκινα, καρπούζια και πεπόνια και επιτέλους τέρμα τα γεμιστά!