MENU

ΥΠΝΟΣ

ΔΙΕΘΝΕΣ

Ο λόγος που οι νυχτερίδες κοιμούνται ανάποδα

Οι νυχτερίδες κρύβουν ένα μεγάλο μυστικό που αφορά τον ύπνο τους.

Να γιατί από όλα τα όνειρα που βλέπουμε θυμόμαστε μόνο μερικά

Πέντε πράγματα που κάνουν ένα όνειρο αξέχαστο

3D μοντέλο δείχνει πώς θα μοιάζουν οι άνθρωποι το 2050 αν δεν κοιμούνται αρκετά

Στόχος να αναδειχθούν οι επιπτώσεις της χρόνιας στέρησης ύπνου, με βάση τη συνήθεια να κοιμάται κανείς μόνο έξι ώρες τη νύχτα.

Το είδος ονείρου που πενταπλασιάζει την πιθανότητα για άνοια στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας

Aυτό που ονειρευόμαστε μπορεί να συνδέεται με την πιθανότητα να αναπτύξουμε την πάθηση - κι αυτό αφορά περισσότερο τον άρρενα πληθυσμό.

Ενας κύριος λόγος που ξυπνάμε στις 3 το πρωί και 7 εξαιρετικές πρακτικές να το αντιμετωπίσουμε

Στην πραγματικότητα ξυπνάμε πολλές φορές κάθε βράδυ και ο ελαφρύς ύπνος είναι πιο συνηθισμένος στο δεύτερο μισό της νύχτας.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γυναίκες που παρουσιάζουν τη συνηθισμένη διαταραχή ύπνου έχουν πιθανό κίνδυνο άνοιας

Τι αναφέρει μελέτη που κυκλοφόρησε πρόσφατα.

Πύλες και «παράθυρα» σε άλλα σύμπαντα: Δύο «αιρετικές» θεωρίες για ταξίδια σε άλλους κόσμους

Μαύρες τρύπες και...ύπνος

Επίτευγμα από το μέλλον: Aνθρωποι αντάλλαξαν για πρώτη φορά μηνύματα μέσα από τα όνειρά τους

Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για μια επαναστατική τεχνολογία, χωρίς την οποία δεν θα μπορούμε να φανταστούμε τις ζωές μας στο μέλλον.

Μας συμβαίνουν αυτά τα 2 πράγματα στον ύπνο; Οι ειδικοί συνιστούν να μην τα πάρουμε αψήφιστα

Μπορεί να προμηνύουν από διαβήτη μέχρι καρδιακά ζητήματα. Και είναι τόσο απλό να μιλήσουμε με έναν γιατρό.

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Δοκιμάστε τη μέθοδο 4-7-8 και θα μας θυμηθείτε

Ειδικοί ορκίζονται σε αυτήn.