MENU

ΚΑΛΗ ΖΩΗ

LIFE

Οι σοβαρές επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στη σίτιση των μαθητών

Οι σοβαρές επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης στη σίτιση των μαθητών

7 ενδείξεις ότι είστε έτοιμοι να κάνετε μία μεγάλη αλλαγή στη ζωή σας

Έρχονται κάποιες στιγμές στη ζωή μας που γνωρίζουμε ότι πρέπει να κάνουμε κάτι δραστικό για να αλλάξουμε την πορείας της ζωής μας, ώστε να μπορέσουμε να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε και να είμαστε πραγματικά χαρούμενοι.

Οι 6 πιο στρεσογόνες στιγμές της ημέρας

Οι 6 πιο στρεσογόνες στιγμές της ημέρας

Έκλεισα τα 30 και δεν έχω πραγματοποιήσει κανέναν από τους στόχους μου (αλλά it’s ok!)

Σίγουρα δεν είχα σκεφτεί ποτέ ότι το μεταπτυχιακό μου θα συμπέσει με την έναρξη της κρίσης στην Ελλάδα, ότι θα έφευγα από μία δουλειά που ήμουν απλήρωτη για πολλούς μήνες (και δεν πληρώθηκα και ποτέ), ούτε ότι θα αναγκαστώ να μείνω έναν χρόνο άνεργη και να πρέπει οι γονείς μου να με βοηθήσουν οικονομικά.

Γυμναστείτε ενώ κάθεστε: 3 μοναδικά gadgets για μια γυμναστική που θα μπορούσα να ανεχτώ

Εγώ και η γυμναστική είμαστε μαλωμένες, χρόνια τώρα. Από τότε που σταμάτησα να παίζω ποδόσφαιρο πάνω κάτω. Βρήκα όμως ότι η τεχνολογία έχει εξελιχθεί τόσο πολύ που ειλικρινά προσφέρει λύσεις από τα πιο απλά μέχρι τα πιο πολύπλοκα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα στοιχεία για τον κληρονομικό «χαρακτήρα» της υπνοβασίας και τον «νυχτερινό τρόμο» των παιδιών

Νέα στοιχεία για τον κληρονομικό «χαρακτήρα» της υπνοβασίας και τον «νυχτερινό τρόμο» των παιδιών

Multitasking: Εσείς πόσα πράγματα κάνατε σήμερα;

Εχουν ειπωθεί πολλά και εχουν γραφτεί αλλα τόσα για το περιβόητο ''Multitasking'', την ικανότητα να κάνουμε πολλά πράγματα, την ίδια ακριβώς στιγμή, περιμένοντας μάλιστα την κοινωνική επιβράβευση τύπου ''μα πως τα καταφέρνεις ολα''. Απο αυτήν παίρνουμε δύναμη να συνεχίσουμε την τρελή κούρσα της καθημερινότητας, αφου οι ''άλλοι'' μας εχουν πρότυπο οργάνωσης και πολυπραγματοσύνης. Και ποιό είναι τελικά το τίμημα; (Πάντα υπάρχει τίμημα)...

Πως να αποφύγετε την επαγγελματική εξουθένωση

Πως να αποφύγετε την επαγγελματική εξουθένωση

Αντιγήρανση- «γυρνάει ο χρόνος πίσω;»

Ακούγοντας τον όρο «Αντιγήρανση» οι περισσότεροι σκέφτονται την ομορφιά, το λαμπερό δέρμα , την εξωτερική εμφάνιση ίσως επειδή αυτό που τρομάζει περισσότερο είναι ένα πρόσωπο με ρυτίδες και η όψη του ηλικιωμένου ανθρώπου.Η επιστήμη όμως της αντιγήρανσης είναι πολλά περισσότερα από αυτό.

26 τρόποι για να νιώσετε περισσότερο χαρούμενοι εδώ και τώρα

26 τρόποι για να νιώσετε περισσότερο χαρούμενοι εδώ και τώρα